Fitness

Sund livsstil – hvordan?

En sund livsstil kommer via mange forskellige faktorer. Dette er blandt andet kost, drikkelse og motion. Selvfølgelig er der andre ting, men dette er de grundlæggende. Kost er vigtig fordi det er vigtigt ikke at fylde sin krop med dårlig mad. Derudover er det vigtigt at spise efter sine mål i forhold til sin krop. […]

franske døre

Sådan skaber du et smukt blikfang i dit hjem

Der er mange af os, der sukker både længe og højlydt over de mange smukke hjem, som vi hele tiden bliver præsenteret for. Det er for eksempel noget, der gør sig gældende i de boligmagasiner, vi læser, de boligprogrammer vi ser i TV og de boligprofiler, vi følger på de sociale medier. Her kan vi […]